Har lagt upp lite feel good planer för min ego höst, som känns helt okej just nu o då är jag trött nu ni fattar vad ska då inte va när jag är piggelinos.
Må: blir prommenader o öppnis för ögonstens ug
Ti: prommenader o ta dagen som den kommer
On: prommenader till öppnis hela dagen o kvällen ska jag sjunga gospel ;-)
To: hemmadag o sen är vi nåra grannmammor som ska börja yoga hemma hos mig
Fr: blir fortsatt jobb ögonsten är med min mormor som vanligt
Lö sö chilla o umgås
Så blir det fram till mitten av nov då jag börjar jobba 3 dagar/v tavk vare älskade mormor sen hoppas jag att jag gått ner såpass att vi kan resa iväg o vila innan ögonsten skolas in på dagis o jag börjar jobba heltid i jan igen
Känns bra upplägg för ögonsten o jag
Ser ut som en bra planering för veckan och fina höstfärger med
SvaraRaderaTack för din kommentar och de varma orden...
SvaraRaderaDet här kommer gå suveränt, detta. Det känner jag, hihi.
Jag är taggad till max, och det ser jag att du också är =).
Ha en fin kväll.
Kramar
Bra planering tycker jag :)
SvaraRaderaSV: Klart jag inte dömmer dig, frågar man ingenting så får man inga svar :)
När man kör LCHF så ska man undvika kolhydrater, mellan 20-40g tror jag det är beroende på hur hårt du kör. ALltså så ska man inte äta potatis, ris pasta samt grönsaker som vuxit under jord mm. Man ska inte äta light produkter, alltså så ska man använda ren grädde i maten tex eftersom att det är en fet diet.Så till största delen ska man äta kött och lite grönsaker. Den passade mig eftersom att den är lätt, jag tycker inte om att laga mat och ville därför inte gå på något avanserat. Kött äter vi alltid hemma och i stället för potatis tex så tar jag sallad.Men det jag inte gillar är allt fet så därför äter jag inte massor av mjölkprodukter. Det är lite i stora drag iallafall :)