lördag 20 augusti 2011

rutiner

Ögonsten mår bra av rutiner o det gör jag med, så jag tänker hålla fast mina rutiner som vi har idag men kunna vara flexibel ibland vid behov då.
Jag tror att det är enda sättet för mig att fixa det här överhuvudtaget även om det kanske låter skitträligt i era öron.
So vhat bryr jag mig...ehhhh...typ nej inte mycket för det är jag som ska få det att funka o klara det.

Så här kommer mina vardgar se ut som mammaleddig/arbetande matmässigt alltså

06:30 frulle påse ljumtvatten o kanske te

Vatten kanske kaffe

12:30-13:30 lunchpåssen o ljumt vatten

Vatten

17-18:30 halv kvällspåse vatten

20-21 halv kvällspåse o te


För att skilja vardag o helg kommer jag köra syrrans variant:

Fredagsmys hmmm ska fundrea kanske extra gott te?

Nångång under lö+sö kommer jag ta o fixa mint-slusch av pulverpåsen minst 1ggr

Då har jag nåt att se fram emot på helgen som jag tror kan bli lite svårare även om jag är hemma de övr dagarna med, så har vi många besök då el gör andra saker en på vardagen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för du kommentar det betyder mycket för mig o ger mig extra energi att kämpa vidare på min viktresa