måndag 12 september 2011

tack

Jag vill tacka alla er som verkligen stöttat o kommit med peppande kommentarer ni är verkligen guld värda o jag är grymt tacksam för att ni funnits här i cyberrymden med mig.

Jag önskar er all lycka med era viktminskningsprojekt o jag hoppas ni kommer bli lyckliga med er nya vikt.

Eftersom jag nu känner attt min energi måste läggas i att bli så frisk jag kan så kommer min egen viktminskningsprojekt få stå tbx ett tag, det var inget lätt beslut att ta men samtidigt så känner jag att skulle jag forts med kombi så skulle jag bli för splittrad o allt skulle bara bli pannkaka.
Så mitt beslut är att lägga slankadieten på is så länge tills jag blir frisk, men en sak ska ni vara säkra på, jag kommer tbx med samma glöd för detta om ett tag när jag är bra igen.

Kanske dags att sluta ett avtal med er medkämpar nu, ett väldigt enkelt avtal faktiskt!
Avtalet ser ut så här: att när jag är tbx, då vill jag se att ni är i mål med ert mål!
Jag vill inte se er i den här svängen då lixom!
Bra va :-)
Det skriver ni på väl :-)

Nåra av er har komt att betyda väldigt mycket för mig för ni har verkligen inspirerat mig o ni kommer få besök av mig så jag är lessen ni slipper mig inte så lätt, men ni vet vilka ni är tror jag!

Ni andra kommer jag titta in hos när jag orkar så helt säkra är inte ni heller.

Ni som läst men inte lämnat avtryck - stort tack ni är guld värda att ni orkat o velat ta er tiden.

Så tack o lycka till alla

Peace and love till jag är tbx.

söndag 11 september 2011

kostar

Ja det kostar att vara sjuk helt enkelt.
Läkare på hälsocentralen tog idag 300kr o så fick jag div medicin som kosta 450 kr så sammanlagt 750 spänn bara så där.
Hualigen

Men jag ska inte klaga på nåt sätt för jag lever o just idag var det många som förlora sina liv för 10 år sedan i world trade center o pentagon.
Många dog när flyget körde rakt in i tvillingtornen men det fanns de som överlevde med o ja mina tankar går till alla dem som förlorade anhöriga o de som överlevde...så nej jag ska verkligen inte klaga

Doktorn jag fick träffat idag var iaf supertrevlig ung tjej som jag fick förtroende för o vi dividera fram o tbx men ska jag bli frisk så var det bara dessa starka mediciner som hjälper mig o för att inte pajja magen dessutom så ska de intas i samband mat 3 ggr/dag i 10 dag.
Yippie.........not inte ur slanka synsättet även om hälsan går först för mig.
Men hon hade en heldel förslag som lätt vettiga för att inte gå upp mer under denna tiden så ja vi får väl se men hälsa går först så enkelt är det.

Just nu är jag gråtfärdig pga att jag mår så dåligt så jag är ledsen jag orkar faktiskt inte väga mig idag sorry

doktorn

Solen skiner o vi har en alldeles underbar höstdagsmorgon o det glädjer mig.
Själv mår jag dåligt el min kropp mår dåligt så jag ska in till doktorn på hälsocentralen 09.45.
Säkert får jag nåt på recept o vet ni i min stad har vi 3 apotek i cemtrum alltså i närheten av hälsocentralen men de apoteken öppnar alla 12.
Blir så lack så när jag orkar ska jag skriva in ett klagomål om det.
Det apotek som är i samma hus som hälsocentralen borde kunna öppna tidigare el nåt av de andra.

Njut av er dag

lördag 10 september 2011

solen

Idag har solen skinit på oss återigen o vi har tagit tillvara på det genom att vara ute.
Den värmer litegrann fortf även om vindarna tar över ibland.

Nåra kompisar har spelat basket o jag var med en liten stund himlans kul men snacka om jobbigt, iaf sluta det med att jag kom att prata med en tjej som jag inte känner men som umgås med samma vänkrets som jag.
Jättetrevlig!
Jag fick hursom förtroende för henne o berätta om slankakuren jag kör just nu o att nån ggr när jag orkar ska jag börja träna o nu kommer det bästa i detta förstår ni.
Hon berätta då att hon leder gr på frisskis o svettis o jobbar på nautulus när hon inte jobbar på sitt ordinare jobb, så om jag ville kunde jag få hänga med henne.
Nehepp sa jag det vågar jag inte just nu ska jag o grannkvinsen köra lite hemma hos mig där börjar jag just nu.
Hon undra väl varrs jag bodde o jag berätta det o då talar hon om att hon just flyttat till grannomr o ja då blev det bestämt att hon kommer att vara med på våra träningar hemma hos mig o att när jag vågar så kommer jag hänga med henne om jag har barnpassning.
To om 2v börjar vi grannkvinsens hemträning hos mig :-)
Hon ska oxå dra med mig på hennes morgonprommenader på helgerna under hösten.

Jag är ju en riktig soffpotatis som hatar att svettas så detta är vad jag behöver.

Hur har ni haft det?

fredag 9 september 2011

vilken dag

Oj vilken dag vi haft o samtidigt så härlig.
Gissa om ögonsten blev glad när hon såg S imorse, oj oj oj.
Hon har skinit ikapp med solen idag.

Tidigt på fm gick vi iväg till hälsocentralen o bvc för vägning o mätning o en doktors titt o så mycket beröm jag får.
Hon följer sin kurva precis som hon ska o hänger verkligen med även om hon just idag hade svårt att släppa S med blicken.
Allt såg bra ut o doktorn gav så mycket positiv omdömme om ögonsten att jag fick be han sluta för jag kunde tillslut inte ta emot mer beröm.

Sen somna Maja i vagnen så vi köpte kaffe o satte oss i stadsparken o bara njöt i solen o av att bara prata, lunchen blev hemma hos mamms o papps som ska ha Majaälsklingen i natt då S o jag ska iväg på biopremiären.
Som jag längtar.
Nu ska jag pussa lite på Maja säga hejdå o vi har en prommenad hem för dusch innan bion senare.
Hoppas filmen är bra bara

Slanka funkar vattnet har gått sämre fattar inte varför

guldkorn

Jag tror det är fler en jag som behöver leva mer här o nu som lite mindfulness i vardagen.
Det behöver inte vara så märkvärdigt el omständigt utan nåt som man enkelt kan göra när man är ute o går, cyklar el tom på väg till/från jobbet.
Denna kategori kommer jag döpa till "nuet" o försöka uppdatera rätt ofta, ja det är målet iaf.

Jag skriver promenad för jag går mycket med ögonsten i vagn, men ni kan översätta promenaden med det som ni gör såklart.

Gå på upptäcksfärd i din närmiljö el på prommenaden idag.

Vad hittar du då?
Fint höstlöv, en vacker sten....ja vad hittar du?
Vad blev ditt guldkorn?

torsdag 8 september 2011

vägskäl


Just nu står jag lite i ett vägskäl - vad ska jag göra? Vad vill jag göra o framförallt vad blir det bästa för Maja?
Frågorna är många o svaren inga just nu -vad gör man då?

Vill jag leva kvar i minnen el vill jag leva ut de drömmar jag har för framtiden?

En sak vet jag att jag har just nu inga svar mer en att det kunde vara bra en en förändring som ska vara bra för både Maja o mig.
Tur att slankadieten funkar så jag slipper tänka på det med.

Ikväll kommer en kär vän en man/kille som jag håller kär.
Han betyder mycket för mig, han gör mig glad o ger mig styrka glädje o positiv energi.
Han flytta utomlands förra sommaren pga jobbet o reser mycket i sitt jobb.
Han tog sig ledigt o var med mig när Maja föddes o en tid efter, han håller fortf mkt av Maja o hon formligen älskar denna msk.

Om 2 tim borde han plinga på min dörr för han kommer till swe o till oss o har nyss landat.
Glad?
Om jag är...
Lycklig?
Oja....